Зрение

[admin]

Часто ли у нас устают глаза?
Как бороться?
Рассказываем

[Nana]

Не сказала бы, что у меня сильно устают глаза, когда вышиваю. Может потому что я перерывы устраиваю часто (раз в 20 минут примерно), да и отвлекаюсь на телевизор бывает.
А если все же глаза устали, то я выхожу на балкон и смотрю на деревья. Это я в какой-то книжке вычитала. На зелени деревьев глаза отдыхают.

[Ирина]

Или у меня еще молодой организм или глаза пока просто не реагируют на усталость, но зрение у меня не портится, и остается на цифре 1 уже много лет, хотя своим глазам я даю совсем не маленькую нагрузку, очень боюсь, что зрение будет теряться со временем

[Таня]

Я свое зрение, к сожалению посадила именно на вышивке, потому что, я такой человек, если загорится мне вышивать, я буду сидеть до последнего, до ломоты в теле и до боли в глазах, знаю, что так делать было нельзя, но теперь уже ничего не поделаешь, гробила себе зрение, теперь хожу в очках, так что делайте выводы, и побольше давайте глазам отдыхать.

[Viki]

А у меня и без того зрение минусовое, хожу в линзах, а когда вышиваю глаза от линз болеть начинают, приходится одевать очки.

[Faiolee]

Я частенько вышиваю с компьютера, особенно если схема сложная, в ПМ есть функция подсветить крестики одного цвета - вышивать очень удобно, но глазки устают быстрее) Обычно мне хорошо снимает усталость глаз - полежать 15 минуток с ватными кружечками, смоченными в крепком чае, на глазах.

[Мария]

Я в очках вышиваю, у меня зрение всегда было не очень Тоже перерывы устраиваю часто, чтобы глаза отдохнули.

[Veronda]

У меня зрение далеко в минусе, но с вышивкой это не связано(добрая тётенька-окулист в детстве постаралась). По этому портить уже нечего))) Вышиваю в линзах, от очков наоборот глаза больше устают. Обычно я вышиваю под телевизор, поэтому стараюсь переводить взгляд свышивки на экран и обратно. Переодически отвлекаюсь минут на пять. По крайней мере за последние несколько лет, которые я упорно вышиваю зрение не садиться, тьфу-тьфу( о что бы постучать?)))

[emma]

У меня глазки, к сожалению, устают быстро, но от вышивки сама оторваться никак не могу. Поэтому поставила на компьютер программку, которая каждые полчаса, начинает сигналить, а потом предлагает различные упражнения для глаз, это программа предназначена для тех, кто много сидит за компом, но думаю, нам вышивалочкам тоже полезно.

[Katrin]

У меня глаза не устают от вышивки, хотя странно, от любого другого монотонного занятия - устают. Наверное тут оказывает свое влияние самоубеждение, если мне нравится то, чем я занимаюсь, то ничего не мешает А если не нравится, то все будет не так